Fermenteret rødkløver hjælper mod hedeture

Rødkløver er kendt som en urtemedicin, der lindrer overgangsalderens gener i form af hedeture og hormonelle udsving. Og det holder ved en nærmere efterprøvelse, hvis rødkløveren vel at mærke drikkes i en fermenteret – det vil sige gæret – form.

Læs mere ...

Jordbær kan holde din hjerne ung

En antioxidant i jordbær kan reducere den aldersbetingede forringelse af hjernen i form af slagtilfælde og Alzheimers.

Derfor risikerer søvnapnø at gøre dig blind

Patienter, der lider af både type 2 diabetes og obstruktiv søvnapnø, har en markant større risiko for blive ramt af diabetisk øjensygdom og blindhed.

Derfor skal du spise chokolade efter en søvnløs nat

Chokolade har flere forskellige positive indvirkninger på hjernen, som styrker arbejdshukommelse og opmæksomhed.

Derfor rammes kvinder oftest af slidgigt i knæet

Kvinder har en højere risiko for slidgigt i knæet end mænd og det skyldes tilsyneladende forskellene i mænd og kvinders genaktivitet.

Planteproteiner kan beskytte mod tidlig overgangsalder

Kvinder kan reducere deres risiko for tidlig overgangsalder ved at spise mere protein fra planter.

Så stor er risikoen for at BRCA-mutationer medfører brystkræft

Der er store aldersrelaterede forskelle på risikoen for bryst- og æggestokkræft for kvinder med en af de to genetiske BRCA-mutationer.

Østrogentilskud kan reducere lændesmerter

Er du begyndt at få anfald af lændesmerter efter overgangsalderen, så kan det være tegn på et lavt østrogenniveau.

Alkohol øger - kun - kvinders risiko for diabetes

Kvinders risiko for diabetes øges i modsætning til mænds af et højt alkoholforbrug - om det så er det daglige forbrug eller om det er weekenddruk (binge drikkeri).