Kvinde fryser.Huden har brug for fugt i kulden.

Sådan passer du på huden i kulden

 

Den første nattefrost har nu vist sig, og vinteren og dens kulde kommer snart snigende også i dagtimerne, må man formode.

Derfor er det en god idé at være opmærksom på, hvordan man behandler sin hud i kulden, da den ikke skal behandles på samme måde som om sommeren.

Det amerikanske Osteopatiske Selskab giver følgende råd til at holde huden sund i vinterkulden:

1) Da varmt vand kan betyde, at huden mister fugt, så tag nogle kortere bade end ellers.

2) Brug en blid exfoliator på huden, så du kommer af med de døde hudceller.

3) Hvis din hud er tør, så lad være med at pille i den.

4) Skift til en oliebaseret fugtighedscreme, der indeholder solbeskyttelsesfaktor. Brug cremen flere gange om dagen, hvis du skal være udenfor.

5)  Køb evt. en luftfugter til at holde luften i dit hjem fugtig.

6)  Hvis dit tøj bliver vådt, så skift til noget tørt så hurtigt som muligt, så du undgår at irritere huden. 

Del denne artikel med dine venner
Hvad synes du?