Mødre er selv ude om deres stress

Vi mødre er vores egne værste fjender. Vi stresser over vores børns spisevaner, hvordan de opfører sig og om de læser nok lektier, men i virkeligheden handler det om andres forventninger til os selv.

Læs mere ...

Udbrændthed giver hjertesygdom

Hvis dit arbejde er hårdt for dig og du er udbrændt, risikerer du ikke bare, at det går ud over din mentale sundhed. Du har også større risiko for, at det går ud over dit hjerte.

Læs mere ...