Skip to main content

Light sodavand øger risikoen for hjerteproblemer

{snippet modul199}
 
{module 187}

Ud fra en viden om at sodavand og frugtdrikke er spækket med sukker, har mange af os i stedet kastet os over de kunstigt sødede drikkevarer. Men det er måske en rigtig dårlig idé, viser ny undersøgelse.

Amerikanske forskere har undersøgt næsten 60.000 raske postmenopausale kvinder, der blev bedt om at vurdere, hvor mange kunstigt sødede drikkevarer, de havde indtaget hver dag i tre måneder. 

Kvinderne havde en gennemsnitsalder på 63 år, og de blev inddelt i fire grupper baseret på deres samlede forbrug. De største forbrugere drak to eller flere light sodavand om dagen. Den næste gruppe indtog knap syv kunstigt sødede drikkevarer om ugen, den tredje gruppe indtog knap 4 kunstigt sødede drikkevarer om ugen, og den sidste gruppe indtog aldrig eller kun sjældent light sodavand i løbet af tre måneder.

Ni år senere undersøgte forskerne, hvor mange kvinder, der havde haft hjerteanfald, slagtilfælde, blodpropper, der truer ben, arme, organer eller hoved, operation for at genåbne tilstoppede arterier, hjertesvigt eller var døde af hjerteproblemer.

Storforbrugerne af light sodavand var omkring 30 pct. mere tilbøjelige til at have haft problemer med hjertet i løbet af undersøgelsen end kvinder, der sjældent eller aldrig havde kunstigt sødede drikkevarer. Næsten 9 pct. af hyppige forbrugere havde haft en alvorlig hjerte begivenhed sammenlignet med omkring 7 pct. af de kvinder, der sjældent eller aldrig indtog kunstigt sødede drikkevarer.

"Dette er ikke den første undersøgelse, der viser en sammenhæng mellem light sodavand og risikoen for slagtilfælde og hjerte-kar-sygdomme," siger Susie Swithers, der er professor ved Purdue University.

"Resultaterne bør ikke være en overraskelse,” siger Swithers, der studerer effekten af kunstige sødestoffer i dyr.

For og imod

Resultaterne er netop offentliggjort på det årlige møde i American College of Cardiology i Washington, DC

Sodavandsindustrien påpeger, at de kvinder, der havde størst risiko for kardiovaskulære påvirkninger, indtog to eller flere light sodavand om dagen.

"Men de havde også højere forekomst af rygning, diabetes, forhøjet blodtryk og overvægt, som alle er kendte risikofaktorer for hjertesygdom Så det er umuligt at tilskrive deres hjerte-kar problemer til indtaget af light sodavand," mener foreningen.

"Jeg tror ikke, at resultaterne i sig selv er grund til at ændre nogen vaner lige nu," siger undersøgelsens forfatter, dr. Ankur Vyas fra University of Iowa Hospitaler og klinikker. 

Alligevel påpeger Swithers, at dyr, der spiser almindeligt sukker efter indtagelse af en kost baseret på kunstigt sødestof, har en forstyrret reaktion på den ægte vare.

"Ligesom diabetikere bliver de hyperglykæmiske. Deres blodsukker gå højere op, end det burde. Ligesom de også producerer mindre at et bestemt hjerte-beskyttende protein,” siger hun.

»Hvis light drikke interfererer med dette system, så fjerner man på lang sigt noget, der beskytter ens kar-sundhed,” siger hun.