Hvis dit arbejde er hårdt for dig og du er udbrændt, risikerer du ikke bare, at det går ud over din mentale sundhed. Du har også større risiko for, at det går ud over dit hjerte.
Skrevet af Nina Vedel-Petersen den . Skrevet i Din psyke.
Taler eller tænker du negativt om dig selv over for andre eller dig selv, så er du på gale veje. Det præger både dine egne og andres opfattelse af dig. Læs her hvordan du slipper af med den dårlige vane.
Skrevet af Nina Vedel-Petersen den . Skrevet i Stress.
Jo lavere du står på rangstigen, jo større er din risiko for at få stress, viser en ny undersøgelse, der afslører hvorfor dine chefer er mindre stressede end dig.