Voksne Bloggere

Voksne Kvinders bloggere skriver om livet efter de fyrre, men også om livet med børn, forældre, mænd, sundhed og meget andet...

9 tips til at undgå de ekstra julekilo

9 tips til at undgå de ekstra julekilo

I december taler mange lidt nervøst om, hvad julen kommer til at koste – altså i kilo. Underforstået at hvis det skal være en god jul, vil den tynge på vægtskålen.

Continue reading
  4725 Hits
  0 Comments
4725 Hits
0 Comments

Vær optimistisk og få en bedre fremtid!

Vær optimistisk og få en bedre fremtid!

Hvis du er pessimist og dermed selvbegrænsende, så lær at ændre dine tankemønstre. Det giver et bedre og længere liv.

Continue reading
  4535 Hits
  0 Comments
4535 Hits
0 Comments

Når knibeøvelser ikke er nok mod inkontinens

Når knibeøvelser ikke er nok mod inkontinens

En 48-årig kvinde henvendte sig p.g.a. inkontinens. Hun havde født fire børn, hvor det yngste var 10 år. Hendes store passion var at løbe i skoven sammen med resten af familien, og hun var i gang med at træne til halvmarathon.

Continue reading
  9707 Hits
  7 Comments
Recent Comments
Gæst — Tine Müller

Operationer som hjælp mod Urge...

Jeg fik for en 4-5 år siden fortalt at disse operationer ikke altid gik godt eller hjalp og i tilfælde kunne gøre problemerne værr... Read More
Torsdag, 16. januar 2014 09:28
Gæst — Christine Felding

Gynækolog

Problemet er, at urge- og stressinkontinens behandles helt forskelligt og det er jo uheldigt, hvis man lider af begge dele. Hvis e... Read More
Torsdag, 16. januar 2014 10:27
Gæst — A. Frederiksen

TVT operation

"Hvis en TVT operation skal hjælpe, skal kniberiet først være i orden." Jeg tømmer blæren, men knibe, der er ingen muskler. Jeg h... Read More
Fredag, 26. december 2014 11:23
9707 Hits
7 Comments

Sådan laver du aftaler med dig selv

Du skal behandle dig selv som du behandler andre, du har aftaler med.

Du skal behandle dig selv som du ville behandle din bedste ven.

Continue reading
  4145 Hits
  0 Comments
4145 Hits
0 Comments

Brug lykkelige minder som guide i dit liv

Brug lykkelige minder som guide i dit liv

Du kan ikke løse alle problemer ved at være jubeloptimist, men du kan opnå bedre velvære, hvis du ser konstruktivt på tingene frem for eksempelvis at søge hævn for hævnens skyld.

Continue reading
  4008 Hits
  0 Comments
4008 Hits
0 Comments

Sådan går du i orgasmetræning

Sådan går du i orgasmetræning

Når kvinder har svært ved at få tilfredsstillelse, er der flere ting på spil, ofte er det manglende kendskab til (og træning i), hvad der virker for dem selv - men også ofte at få formidlet det ud til manden.

Continue reading
  13922 Hits
  1 Comment
Recent comment in this post
Gæst — Birthe Andersen

Orgasmeproblemer.

Jeg er en kvinde på 67 år. Jeg har læst ovenstående artikel. Jeg har i over 10 år haft svært ved / ikke kunnet få orgasme. Jeg har... Read More
Lørdag, 28. maj 2016 23:12
13922 Hits
1 Comment

Derfor gør du ikke det, der er bedst for dig

Derfor gør du ikke det, der er bedst for dig

Undrer du dig også nogen gange over, hvorfor du bliver ved med at hænge fast i problemerne, når du udmærket ved, hvad du skal gøre for at komme frem til en god løsning? Så læs med her:

Continue reading
  4772 Hits
  0 Comments
4772 Hits
0 Comments

Pigmentforandringer i underlivet

Pigmentforandringer i underlivet

Får man pigmentforandringer, bliver huden mere følsom overfor lys, så det er vigtigt at smøre sig godt ind.

Continue reading
  10286 Hits
  0 Comments
10286 Hits
0 Comments

Sådan får du en god nattesøvn

Sådan får du en god nattesøvn

Vi er gået imod de mørke tider. Sommertid er for længst udskiftet med vintertid. Energien falder og lysten til at være meget udadvendt falder også naturligt. Du har brug for mere søvn, når det er mørkt længe, end du har, når det er lyst længe.

Continue reading
  5064 Hits
  0 Comments
5064 Hits
0 Comments

Bonus-, pap-, ekstramor – hvad er man egentlig?

Bonus-, pap-, ekstramor – hvad er man egentlig?

Rigtig mange lever i sammenbragte familier, mig selv inklusiv.

Vi er blevet forelskede i en mand, som har børn fra et tidligere ægteskab – ergo er de en del af den pakke man får med, ligesom der medfølger et tidligere liv, en ekskone osv., hvis man siger ja, til at leve sammen med ham den dejlige mand. 

Continue reading
  5311 Hits
  0 Comments
5311 Hits
0 Comments

By accepting you will be accessing a service provided by a third-party external to https://voksnekvinder.dk/