Skip to main content

Voksne Bloggere

Voksne Kvinders bloggere skriver om livet efter de fyrre, men også om livet med børn, forældre, mænd, sundhed og meget andet...

Spiseforstyrrelser – kan man være genetisk disponeret?

Spiseforstyrrelser – kan man være genetisk disponeret?

Personer med spiseforstyrrelser har ofte et sensibelt sind, der let påvirkes af omgivelserne.

Continue reading
  7275 Hits

Godt og (stimulerende) dårligt nyt

Godt og (stimulerende) dårligt nyt

Det er vigtigt, at man håndterer sit mentale beskyttelsessystem med klogskab. Der er nemlig ingen grund til at lade unødige tanker og forestillinger køre i ring.

Continue reading
  4940 Hits

Ryd op i dine psykiske ubalancer

Ryd op i dine psykiske ubalancer

Sig tingene som de er, så du kan få ryddet op og slippe af med de ukonstruktive tanker.

Continue reading
  5827 Hits

Find smilet frem og bliv i bedre humør

Find smilet frem og bliv i bedre humør

Det hjælper ikke kun dig selv, hvis du bruger smilet som kommunikationsmiddel. Andre bliver også i bedre humør, og det letter på hele atmosfæren. Et ægte smil forstås nemlig af alle uanset kultur, race, religion og baggrund.

Continue reading
  4479 Hits

Gift dig til lykke!

Gift dig til lykke!

Ægteskab i sig selv er ikke en garanti for at føle sig lykkelig. Den største indikator for lykke er , om man tænker nedbrydende eller opbyggende om sig selv og andre.

Continue reading
  4926 Hits

Der er den tid, der er - lad dig ikke stresse af tiden

Der er den tid, der er  - lad dig ikke stresse af tiden

Megen stress opstår af knaphedstanker om tid.  Vi tænker ofte på tiden som noget, vi har for lidt af, og som noget, der går, eller ligefrem løber fra os.

Continue reading
  4304 Hits

Din adfærd afslører dit selvbillede

Din adfærd afslører dit selvbillede

Det er vigtigt, at du handler efter dine egne bedste overbevisninger og leveregler. Men det gør mennesker bare ikke altid.

Continue reading
  9857 Hits

Din krop er dit tempel

Din krop er dit tempel

Kroppen lyver ikke, men det kan være, du skal blive bedre til at bruge dine sanser.

 

Continue reading
  5155 Hits

Følelser gør dig menneskelig

Følelser gør dig menneskelig

Følelserne holder aldrig fri. Derfor er det vigtigt at kunne håndtere dem, både når de er positive og negative.

Continue reading
  6303 Hits

Giv det en tanke

Giv det en tanke

Vi mennesker tænker, og vi tænker også over det, vi tænker. Tankeprocesserne gør os menneskelige, men sørg for at de er sunde.

Continue reading
  4922 Hits