Skip to main content

Voksne Bloggere

Voksne Kvinders bloggere skriver om livet efter de fyrre, men også om livet med børn, forældre, mænd, sundhed og meget andet...

Vær optimistisk og få en bedre fremtid!

Vær optimistisk og få en bedre fremtid!

Hvis du er pessimist og dermed selvbegrænsende, så lær at ændre dine tankemønstre. Det giver et bedre og længere liv.

Continue reading
  5272 Hits

Sådan laver du aftaler med dig selv

Du skal behandle dig selv som du behandler andre, du har aftaler med.

Du skal behandle dig selv som du ville behandle din bedste ven.

Continue reading
  4768 Hits

Brug lykkelige minder som guide i dit liv

Brug lykkelige minder som guide i dit liv

Du kan ikke løse alle problemer ved at være jubeloptimist, men du kan opnå bedre velvære, hvis du ser konstruktivt på tingene frem for eksempelvis at søge hævn for hævnens skyld.

Continue reading
  4592 Hits

Derfor gør du ikke det, der er bedst for dig

Derfor gør du ikke det, der er bedst for dig

Undrer du dig også nogen gange over, hvorfor du bliver ved med at hænge fast i problemerne, når du udmærket ved, hvad du skal gøre for at komme frem til en god løsning? Så læs med her:

Continue reading
  5391 Hits

Identificer dig med dine rødder og bliv glad

Identificer dig med dine rødder og bliv glad

Selv om din fortid har budt på mange nedture og ubehagelige minder, så prøv at finde konstruktive forklaringer på, hvorfor det gik som det gjorde.

Continue reading
  5466 Hits

Selvkærlighed letter på vægtskålen

Selvkærlighed letter på vægtskålen

Noget af det, der betyder allermest for vores vægt, er hvor meget vi holder af os selv.

Det er så indlysende, at kærligheden står højt, når det handler om vores nærmeste. Men det er sjældent, vi har den samme kærlige omsorg for os selv.

Continue reading
  5783 Hits

Gør noget godt for nogen

Gør noget godt for nogen

Vi mennesker er mest lykkelige, når vi kan glæde andre. Og det har intet at gøre med, om vi er rige eller fattige. Men det kræver medfølelse.

Continue reading
  5968 Hits

Sådan får du hul på to-do-listen

Sådan får du hul på to-do-listen

Der er tre temaer, der går igen, når jeg har kvinder i personlige rådgivningsforløb, og det slog mig atter i går, da én af dem sendte mig en sød mail. Hun var nemlig ikke liiiige kommet så langt med ”lektierne” som hun havde planlagt, og hun foreslog, at vi udskød vores aftale, så jeg ikke skulle spilde min tid på ingenting.

Continue reading
  4577 Hits

Grin højt og inderligt og bliv lykkelig

Grin højt og inderligt og bliv lykkelig

Et godt grin øger dit immunsystem med 87 pct., så find humoren og latteren frem. Jo før desto bedre.

Continue reading
  5191 Hits

SKAL man være så positiv hele tiden?

SKAL man være så positiv hele tiden?

SKAL man være så positiv hele tiden?

Min venindes skingrende stemme hævede sig da hun sagde det. ”Det er som om vi bare skal tænke positivt hele tiden – jeg synes, det er ok at være sur af og til,” forsatte hun.

Continue reading
  4713 Hits