Voksne Bloggere

Voksne Kvinders bloggere skriver om livet efter de fyrre, men også om livet med børn, forældre, mænd, sundhed og meget andet...

Undgå sommerens kaloriebomber

Undgå sommerens kaloriebomber

Sommeren bugner af søde og kølige fristelser, og det er nærmest umuligt, ja ligefrem umenneskeligt at skulle afholde sig. Slankekuren sættes lidt i bero, eller også sløres den dårlige samvittighed med, at det er ferietid, og så må man godt. Og det må du da sandelig også! Men tænk dig om…

Continue reading
  5061 Hits
  0 Comments
5061 Hits
0 Comments

Sådan ændrer du den tankegang, der styrer din vægt

Sådan ændrer du den tankegang, der styrer din vægt

Tanker har så meget magt, at de suverænt bestemmer, hvordan du har det. Hver eneste lille bitte tanke har betydning. Det er tankerne, der afgør, om dit liv føles nemt og godt eller som en vanskelig kamp. Og tankerne bestemmer din vægt.

Continue reading
  6927 Hits
  0 Comments
6927 Hits
0 Comments

Kan man more sig uden kalorier?

Kan man more sig uden kalorier?

Hvor er det dog irriterende, at hver gang man beslutter sig for, at nu skal kiloene tabes og sundheden genvindes, så kommer der noget i vejen.

Continue reading
  2674 Hits
  0 Comments
2674 Hits
0 Comments