12 typiske midalder-bommerter

7. Du ignorerer dine tænder

Du fokuserer måske på dine rynker eller tyndere hår, men glem ikke at smile til dig selv i spejlet. Misfarvede tænder får dig til at se ældre og mindre velplejet ud, men det handler om mere end bare ser ud. Tandsundhed er tæt forbundet med den generelle sundhed, og tandkødssygdomme - der bliver mere almindelige, som du ældes -er tilmed forbundet med en højere risiko for hjerteproblemer. Så spring ikke dine tandlægebesøg over, og hold hele tiden et kritisk øje med dine tænders udseende.

{module 371}

8. Du overdriver antiaging behandling

Dette er en almindelig fejl, og her er kendisser og os almindelige kvinder ens. Kun få kan lide kragetæer- eller alt for dybe smilerynker, men et stivfrossent Botoxansigt eller skræmmende oppustede læber er ikke noget godt bud. De rigtige hudprodukter (såsom dem, der indeholder retinol) kan hjælpe med at mindske fine linjer og rynker. Hvis du ikke er tilfreds med resultatet, så udforsk andre alternativer - men forvent ikke, at du kommer til at ligne en teenager. Og lad være med at gå efter det. Det ER bare ikke smukt, at voksne kvinder forsøger at ligne unge piger.

9. Du tror, der er særlige 'hårregler'

Kan kvinder over 50 år ikke have langt hår? Vrøvl, for der er ikke rigtig nogen 'hårregler' for midaldrende kvinder. Hvilken frisure, der klæder en kvinde, afhænger af en hendes højde, kropsform, livsstil og hårets tilstand. Faktum er, at dit hår sandsynligvis vil blive gradvist mere gråt og tyndt i tak med at du ældes. Vælg en klipning og farve, du kan lide og som klær dig, og hav øje for, at det sandsynligvis ikke vil være samme klip og farve, der gjorde noget godt for dig i dine 20'erne og 30'erne.

{module 371}