Er du ramt af hedeture efter at du har passeret overgangsalderen, skulle du måske overveje hypnose.Seneste nyt om overgangsalderen
-
Hedeture øger din risiko for diabetes
Hedeture er ikke bare ubehageligt og forstyrrende i hverdagen, men kan også øge risikoen for hjertesygdom og diabetes.
-
Træning påvirker ikke starten på overgangsalderen
Håbet om at meget motion og hård fysisk træning kan udsætte risikoen for tidlig overgangsalder, bliver afvist i en ny undersøgelse af over 100.000 kvinder.
-
Fermenteret rødkløver hjælper mod hedeture
Rødkløver er kendt som en urtemedicin, der lindrer overgangsalderens gener i form af hedeture og hormonelle udsving. Og det holder ved en nærmere efterprøvelse, hvis rødkløveren vel at mærke drikkes i en fermenteret – det vil sige gæret – form.
-
Mange lever unødigt med smerter i skeden
Vaginal tørhed er tilsyneladende et tabu-emne. Alt for få kvinder taler med deres læge eller andre om tørhed i skeden - og derfor får de ikke hjælp med problemet.
-
Tidlige hedeture kan øge risikoen for hjertesygdom
Får du ofte hedeture i forbindelse med overgangsalderen kan det indikere, at du har en højere risiko for hjertesygdomme.
-
Kosten kan afgøre hvornår du kommer i overgangsalderen
En kost rig på fisk og bælgfrugter kan medvirke til at forsinke den naturlige overgangsalder, mens pasta og ris kan fremskynde den. Tidspunktet for overgangsalderen har betydning for din risiko for både hjertesygdomme, kræft og knogleskørhed.
-
Store forskelle på hedetures længde og start
Hvornår og hvor længe hede- og svedeture opstår og varer afhænger af hvilken type kvinde du er.
-
Sådan øger hedeture din risiko for hjertekar-problemer
Symptomer på overgangsalderen som hedeture har betydning for risikoen for at blive ramt af hjertekar-problemer og tidlig død.
