Frustreret kvinde med uglet hårDer kan være mange grunde til at hormonerne påvirker vores krop uhensigtsmæssigt. Lige fra slik til slankekure.

8 årsager til at dine hormoner bliver ustyrlige

 

8. Du kan løbe dig fra sulten

Hvis du træner og for alvor får pulsen op, kan du opleve at det får dig til helt at glemme sulten. Forskning har vist, at hjertestyrkende motion får hormonet ghrelin til at falde. Ghrelin er et hormon, der holder appetitten nede.

Del denne artikel med dine venner
Hvad synes du?

Seneste nyt om overgangsalderen