Selv om det måske ikke altid er vigtigt at være åleslank, så viser alle undersøgelser, at det er vigtigt at være i form.Selv om det måske ikke altid er vigtigt at være åleslank, så viser alle undersøgelser, at det er vigtigt at være i form.

4 livsvigtige grunde til IKKE at tabe sig

 

Beskytter mod hjertesygdom

En flerårig norsk undersøgelse fra 2014 af over 4000 mænd og kvinder viste, at fede mænd med et BMI over 30 havde en 80 procent forøget risiko for hjerteinfakt og en 60 procent højere risiko for at dø af hjertesygdom, men at mænd, der 'bare' var overvægtige med et BMI mellem 25 og 30 ikke havde nogen nævneværdig forøget risiko.

Kvinder så til gengæld ud til ligefrem at være beskyttet mod hjertesygdom, hvis de var overvægtige. I forhold til normalvægtige kvinder havde overvægtige kvinder med hjertesygdom en 50 procent lavere risiko for at blive ramt af infarkt (vævsdød grundet manglende ilttilførsel) i hjertet.

Dertil kom at fede kvinder med et BMI over 30 ikke så ud til at have en forøget risiko for at få en hjerteinfarkt.

Tags: dødelighed, overvægt, leddegigt, diabetes

Del denne artikel med dine venner
Hvad synes du?