8 tips til at undgå et slagtilfælde

 

Det er ikke kun din alder og dine gener, der kan have betydning for, om du får et slagtilfælde. Du kan også selv gøre noget for at imødekomme det.

Hvert år får godt 12.000 danskere et slagtilfælde i form af enten en blodprop i hjernen eller en hjerneblødning. Og det rammer oftere kvinder end mænd.

Selv om du ikke kan ændre din alder eller familie historie, så kan du selv imødegå risikofaktorerne, hvis du kender dem. ”For viden er magt,” siger dr.. Natalia Rost, der er lektor i neurologi ved Harvard Medical School, og som har udarbejdet følgende tips.

Del denne artikel med dine venner
Hvad synes du?