9 vigtige nyheder om brystkræft i 2014

God søvn er vigtigt

Det er vigtigt at være veludhvilet, hvis man vil holde immunsystemet stærkt og sundt, men god søvn og afslapning er også forbundet med, at man får det bedre efter en kræftbehandling. Forskere ved Stanford University fandt ud af, hvor effektivt søvn er. De udregnede simpelthen tiden en gruppe patienter medfremskreden brystkræft tilbragte i sengen i forhold til den forventede overlevelsestid. Forskerne tog højde for faktorer som alder og behandling i en gruppe på 97 kvinder med sygdommen i et fremskredent stadie, og de fandt, at de patienter, der sov godt, overlevede i gennemsnit i 68,9 måneder, mens dem, der sov dårligt, overlevede i 33,2 måneder.

”God søvn ser ud til at have en stærkt beskyttende effekt, endda når det handler om brystkræft i et fremskredent stadie,” siger forsker Oxana Palesh, assisterende professor ved Department of Psychiatry and Behavioral Sciences ved Stanford University.

Et andet søvnstudie har vist, hvordan melatonin (hormonet, der gør os søvnige om natten) er afgørende for, om kræftmedicinen Tamoxifen virker.

”Et højt melatoninniveau om natten får brystkræftcellerne til at ’sove’, hvilket midlertidig stopper den mekanisme, der får dem til at vokse,” forklarer forsker David Blask fra Tulane University. 

 
Del denne artikel med dine venner
Hvad synes du?