Du er på besøg hos en veninde for at sludre over en kop kaffe, men hun serverer også uopfordret et stykke chokoladekage. Spiser du det selv om du er på slankekur? Sandsynligvis.
Det er snart ved at være ferietid igen. Og skal du med flyveren langt væk, kan du risikere at få jetlag, der kan bringe dig helt ud af fatning. Læs her hvordan du kan imødegå den ubehagelige oplevelse.
Efteråret er et oplagt tidspunkt til at snøre vandrestøvlerne og komme ud i naturen. Går man sammen med andre, er det ikke kun hyggeligt, men kan også forbedre ens livskvalitet.