Bare en enkelt nats dårlig søvn kan medføre fatale fejl næste dag. Her er et par ting du i hvert fald bør undgå, hvis ikke du vil lade en træls nat føre til en træls dag.
Måske hører du til typen, der sover hurtigere end hovedet rammer puden. Men det er ikke nødvendigvis noget at prale af. Det kan nemlig være et tegn på, at du generelt får for lidt søvn. Og det er kun et tegn ud af mange.