En mening med livet giver en bedre søvn Skrevet af Redaktionen den 12. juli 2017. Skrevet i Søvn. At have en god grund til at stå op om morgenen sikrer at du sover bedre og lider mindre af søvnapnø og uroligt bensyndrom. Læs videre
Generøse mennesker er lykkeligere Skrevet af Redaktionen den 12. juli 2017. Skrevet i Adfærd. Bare det at du lover at give noget til andre kan betyde at du lever et lykkeligere liv end mennesker, der ikke overvejer, at give noget fra sig. Læs videre
Forkerte mammografi-resultater kan medføre angst og depression Skrevet af Redaktionen den 12. juli 2017. Skrevet i Depression. Har du efter en mammografi-undersøgelse fået besked om at du har tegn på brystkræft, så skal du sørge for straks at få det be- eller afkræftet. Læs videre
Derfor risikerer søvnapnø at gøre dig blind Skrevet af Redaktionen den 6. juli 2017. Skrevet i Søvn. Patienter, der lider af både type 2 diabetes og obstruktiv søvnapnø, har en markant større risiko for blive ramt af diabetisk øjensygdom og blindhed. Læs videre
Sådan opfatter andre dig hvis du sover for lidt Skrevet af Redaktionen den 18. maj 2017. Skrevet i Søvn. Har du problemer med at sove, så risikerer du ikke bare forskellige helbredsproblemer, men også at blive socialt forkastet. Læs videre
Fedtfattig yoghurt beskytter mod depression Skrevet af Redaktionen den 21. april 2017. Skrevet i Depression. Fedtfattig mælk og yoghurt i stedet for fede mejeriprodukter reducerer risikoen for at få depression. Læs videre
Massage hjælper mod lændesmerter Skrevet af Redaktionen den 4. april 2017. Skrevet i Adfærd. Massage kan godt være en effektiv behandling for kroniske lændesmerter, selv om mange læger tvivler på det. Læs videre
Grøntsager beskytter mod stress Skrevet af Redaktionen den 24. marts 2017. Skrevet i Stress. Jo flere frugter og grøntsager kvinder spiser, des mindre er deres risiko for stress. Læs videre
Din personlighed ændrer sig totalt med alderen Skrevet af Redaktionen den 22. februar 2017. Skrevet i Din psyke. Selv om du som teenager var meget samvittighedsfuld eller meget udholdende, så er det ikke nødvendigvis træk, som du stadig har som gammmel. Læs videre