D-vitamin kan sikre dig mod hjertekar-sygdom Skrevet af Redaktionen den 6. april 2016. Skrevet i D-vitamin. Jo lavere dit indhold af D-vitamin er i blodet, des større er din risiko for hjerteanfald, slagtilfælde, hjertesvigt og andre hjertekar-problemer. Læs videre
Sådan undgår du gule tænder Skrevet af Redaktionen den 21. marts 2016. Skrevet i Din mad. Misfarvning af dine tænder behøver ikke at gro fast og kan afværges ved at spise og drikke rigtigt. Læs videre
Motion mindsker bedst din appetit Skrevet af Super User den 15. marts 2016. Skrevet i Motion. Træning er mere effektivt end at spise mindre, hvis du vil begrænse dit daglige kalorieforbrug. Læs videre
Er det her den værste cheftype? Skrevet af Redaktionen den 5. marts 2016. Skrevet i Arbejde. Har du nogensinde haft en chef, som var et dumt svin, så kan det være svært at forestille sig en værre cheftype, men det er der. Læs videre
Yoghurt beskytter mod højt blodtryk Skrevet af Redaktionen den 5. marts 2016. Skrevet i Din mad. Spiser du yoghurt dagligt reducerer du din risiko for at udvikle for højt blodtryk. Læs videre
E-cigaretter gør dig mindre modstandsdygtig Skrevet af Redaktionen den 2. februar 2016. Skrevet i Rygning. E-cigaretter udsætter lungerne for giftigheder, reducerer immunsystemets effektivitet og fremmer bakterie-aktivitet, som kan gøre dem mere dødbringende. Læs videre
Kort intensiv træning bedst til vægttab Skrevet af Redaktionen den 26. januar 2016. Skrevet i Motion. Kortvarig intensiv motion er en mere effektiv og realistisk måde at tabe sig på samt forebygge og kontrollere diabetes 2. Læs videre
Kaffe kan hjælpe dig til at holde træningen ud Skrevet af Redaktionen den 20. januar 2016. Skrevet i Motion. Kaffe kan hjælpe dig til at holde dit nytårsforsæt om at træne mere. Læs videre
Sukker øger risikoen for spredning af brystkræft Skrevet af Redaktionen den 5. januar 2016. Skrevet i Din mad. Store mængder sukker øger risikoen for brystkræft og metastaser til lungerne. brystkræft, sukker, metastaser, lungekræft Læs videre