• Forsiden
  • Din psyke
    • Depression
    • Stress
    • Søvn
    • Adfærd
  • Din krop
    • Lidelser & tilstande
    • Sygdomme
  • Livsstil
    • Alkohol
    • Apps & gadgets
    • Arbejde
    • Ferie
    • Fritid
    • Kosten
    • Kultur
    • Motion
    • Rygning
    • Slankekur
    • Bøger
  • Relationer
    • Relationer
    • Din mand
    • Dine børn
    • Din familie
    • Venner og kolleger
    • Parforhold
  • Bloggere
  • Om os

Voksne Kvinder logo

Så vigtigt er det at gå hurtigere

Skrevet af Redaktionen i Motion

Med alderen har vi tendens til at gå langsommere og for hjertepatienter kan det blive dyrt både for dem selv og for samfundet.

Læs mere ...

Spis nødder og undgå hjerteflimmer

Skrevet af Redaktionen i Hjertekar

Spiser du flere håndfulde nødder om ugen mindsker du risikoen for at udvikle hjerteflimmer - altså uregelmæssig hjerterytme.

Læs mere ...

Pensionerede kvinder knokler stadig mest i hjemmet

Skrevet af Redaktionen i Motion

Kvinder laver stadig meget mere husarbejde end deres mand efter pensionsalderen, men medmindre man sover dårligt kan det faktisk være godt for helbredet.

Læs mere ...

Sen træningsstart kan stadig redde dit hjerte

Skrevet af Redaktionen i Motion

Det er ikke for sent at starte på at træne din krop op til at forebygge hjertekarproblemer - selv om du nærmer dig pensionsalderen mere og mere.

Læs mere ...

Planteproteiner sænker dit kolesterol-tal

Skrevet af Redaktionen i Din mad

Erstatter du proteiner fra kød med proeteiner fra planter kan du reducere din risiko for hjertekar-problemer.

Læs mere ...

Aminosyre i mange madvarer spreder måske kræft

Skrevet af Redaktionen i Din mad

En enkelt proteinbyggesten, der findes i masser af almindelige fødevarer, kan være nøglen til at bremse spredning af en ofte dødelig type brystkræft.

Læs mere ...

Her er maden, der kan bremse din leddegigt

Skrevet af Redaktionen i Din mad

Mange studier har vist at kosten kan dæmpe udviklingen og symptomerne på leddegigt. Et nyt studie har listet fødevarerne og deres effekt op.

Læs mere ...

To pølser om ugen øger din risiko for brystkræft

Skrevet af Redaktionen i Din mad

Spiser du for mange pølser, frikadeller, skivepålæg og andet forarbejdet kød kan du have en øget risiko for brystkræft.

Læs mere ...

Spis æbler når du stopper med at ryge

Skrevet af Redaktionen i Rygning

Er du stoppet med at ryge skal du sørge for at spise rigeligt med tomater og æbler. Det kan hjælp med at reparere de lungeskader, som rygningen har forårsaget.

Læs mere ...

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Tilmeld dig vort nyhedsbrev

Følg @VoksneKvinder

Seneste

Alle knoglebrud øger risikoen for at brække knogler igen

Kvinders fedtprocent kan beskytte mod hjertekar-sygdom

Tarmlidelse kan skyldes kløen

  • Forsiden
  • Din psyke
    • Depression
    • Stress
    • Søvn
    • Adfærd
  • Din krop
    • Lidelser & tilstande
      • Alder
      • Allergi
      • Depression
      • Hedeture
      • Huden
      • Overvægt
      • Sexliv
      • Smerter
      • Stress
      • Søvnproblemer
      • Vira og bakterier
      • Overgangsalder
      • Hukommelse
    • Sygdomme
      • Diabetes
      • Gigt
      • Hjernen
      • Hjertekar
      • Knoglerne
      • Knogleskørhed
      • Kræft
      • Luftvejene
      • Mave-tarm
      • Sanserne
      • Underlivet
      • Endokrine
  • Livsstil
    • Alkohol
    • Apps & gadgets
    • Arbejde
    • Ferie
    • Fritid
    • Kosten
      • D-vitamin
    • Kultur
    • Motion
    • Rygning
    • Slankekur
    • Bøger
  • Relationer
    • Relationer
    • Din mand
    • Dine børn
    • Din familie
    • Venner og kolleger
    • Parforhold
      • Maj Wismann - sexolog
  • Bloggere
  • Om os