Selv om en ny undersøgelse frikender kalktilskud for at øge risikoen for hjerteproblemer, så anbefaler forskerne stadig, at du får dit kalktilskud gennem kosten.
Læs mere ...
Det er vigtigt at spise fisk og skaldyr et par gange om ugen, men der er nogle du bør indtage i mindre mængder, hvis du vil undgå kviksølvforgiftning.
Læs mere ...
Svensk undersøgelse har klarlagt, hvor stort et areal vores fordøjelseskanal optager. Og det er imponerende størrelser. Kanalens mange folder og fremspring er nemlig designet til at maksimere vores indtag af næringsstoffer.
Læs mere ...
Hvis du drikker mindst en kop kaffe om dagen, kan du nedsætte din risiko for at få leverkræft med mellem 29 og 50 pct., viser to undersøgelser.
Læs mere ...