Skip to main content

5 trin til at få mere bekræftelse

I denne tid løber vi om kap med tiden for at nå det hele, og ind i mellem kunne det være rart med et skulderklap.  Det er nemlig dejligt at blive bekræftet, men det kan det knibe med i en travl hverdag. Er du i underskud, må du tage sagen i din egen hånd…

Læs videre

Børnebørn holder dig mentalt skarp

Men som med alt andet skal du ikke overdrive. Ny undersøgelse viser, at hvis man bruger for megen tid sammen med børnebørnene, så kan man faktisk få mental tilbagegang.

Læs videre