Luftforurening feder
Vi ved alt for godt, at heftig trafik støjer, forurener luften og kan give øget risiko for hjertesygdomme.
Men forureningen kan faktisk også være skyld i, at vi får diabetes og tager på.
Selv en lille vægtstigning forhøjer blodtrykket
Måske ryger der her i efteråret et par ekstra kager, chokolade og andet godt ned, men det går ikke kun ud over din talje. Selv en lille vægtforøgelse kan få blodtrykket til at stige.
Sådan undgår du at actionfilm bliver en gyser for din talje
Vær bevidst om, hvad du foretager dig, når du smider dig i sofaen foran tv´et for at se en spændende udsendelse. Spændingsfilm får os nemlig ikke kun til at bide negle…
Tilbringer du meget tid på Facebook? Måske skulle du lige tage en pause og tænke over, hvad det gør ved dig.
Noget tyder på, at helt almindeligt sollys om morgenen kan være med til at holde os slanke.
Den måde, din krop fordøjer kulhydrater på, kan påvirke din risiko for fedme, viser en ny genetisk undersøgelse.
Hvor mange fastfoodrestauranter passerer du på vej til arbejde?