


Derfor accepterer vi at nogle holdes udenfor
Nogle mennesker har en større risiko for at blive holdt udenfor end andre fordi deres ansigt udstråler det forkerte.

Din søvn styres af din vægt og mad
Din søvn er både påvirket af din kropssammensætning og den mad, du spiser.

Gen øger risikoen for vinterdepression
Lider du af vinterdepression eller er ekstremt A-menneske, så skyldes det måske en usædvanlig gen-mutation.

7 overraskende tegn på at du sover for lidt
Med alderen får især kvinder sværere ved at falde i søvn og få de nødvendige otte timers på øjet, som undersøgelser har vist, er nødvendige for at sikre et godt helbred.

Derfor bliver du udbrændt og stresset
Udbrændthed skyldes et misforhold mellem en persons ubevidste behov og arbejdspladsens muligheder og krav.

Kvinders stress påvirker stofskiftet mere
Kvinders stofskifte påvirkes meget mere af stress og er dermed meget mere tilbøjelige til at tage på og få spiseforstyrrelser.

Sov længere i weekenden og undgå diabetes
Sover du for lidt i ugens løb, så øger det risikoen for diabetes, medmindre du indhenter søvnunderskuddet i weekenden.
