Voksne Bloggere

Voksne Kvinders bloggere skriver om livet efter de fyrre, men også om livet med børn, forældre, mænd, sundhed og meget andet...

Træt af modstridende sundhedsbudskaber?

Træt af modstridende sundhedsbudskaber?

Det kan være frustrerende at ville spise sundt, fordi der er så mange modstridende kostråd. Så brug din sunde fornuft og en god portion skepsis, når du skal vælge sundt fra usundt.

Continue reading
  2551 Hits
  0 Comments
2551 Hits
0 Comments

Undgå sommerens kaloriebomber

Undgå sommerens kaloriebomber

Sommeren bugner af søde og kølige fristelser, og det er nærmest umuligt, ja ligefrem umenneskeligt at skulle afholde sig. Slankekuren sættes lidt i bero, eller også sløres den dårlige samvittighed med, at det er ferietid, og så må man godt. Og det må du da sandelig også! Men tænk dig om…

Continue reading
  5061 Hits
  0 Comments
5061 Hits
0 Comments

9 tips til at undgå de ekstra julekilo

9 tips til at undgå de ekstra julekilo

I december taler mange lidt nervøst om, hvad julen kommer til at koste – altså i kilo. Underforstået at hvis det skal være en god jul, vil den tynge på vægtskålen.

Continue reading
  3673 Hits
  0 Comments
3673 Hits
0 Comments