Skyr til morgenmad, skyr som mellemmåltid, skyr-boller, skyr-smoothie, frozen-skyr, skyr-bar! Skyr over det hele og gerne hele tiden. For skyr er jo proteinrigt, fedtfattigt og derfor vel rigtig godt. Eller er det?
22913 Hits
Voksne Bloggere
Voksne Kvinders bloggere skriver om livet efter de fyrre, men også om livet med børn, forældre, mænd, sundhed og meget andet...
Sommeren bugner af søde og kølige fristelser, og det er nærmest umuligt, ja ligefrem umenneskeligt at skulle afholde sig. Slankekuren sættes lidt i bero, eller også sløres den dårlige samvittighed med, at det er ferietid, og så må man godt. Og det må du da sandelig også! Men tænk dig om…
6902 Hits
Vidste du, at det, der gør den største forskel i, hvor sund du bliver af bevægelse, er hvor meget du har bevæget dig og ikke hvor hårdt det har været?
5237 Hits
Hvor er det dog irriterende, at hver gang man beslutter sig for, at nu skal kiloene tabes og sundheden genvindes, så kommer der noget i vejen.
3956 Hits