Voksne Bloggere

Voksne Kvinders bloggere skriver om livet efter de fyrre, men også om livet med børn, forældre, mænd, sundhed og meget andet...

Der er den tid, der er - lad dig ikke stresse af tiden

Der er den tid, der er  - lad dig ikke stresse af tiden

Megen stress opstår af knaphedstanker om tid.  Vi tænker ofte på tiden som noget, vi har for lidt af, og som noget, der går, eller ligefrem løber fra os.

Continue reading
  3015 Hits
  0 Comments
3015 Hits
0 Comments

Dine tanker bestemmer hvor tyk du er

Dine tanker bestemmer hvor tyk du er

Hvis du var klar over, hvad dine tanker betyder for din vægt, ville du være totalt parat til at vide alt om, hvordan du kan påvirke dine tanker. Dine tanker afgør, hvad du vejer, hvor meget du kæmper, og hvor mange gange du kommer op og ned med yo-yo-en. 

Continue reading
  5385 Hits
  1 Comment
Recent comment in this post
Gæst — Wanda

Tankerne styrer

Lone har ret, men hvorfor hulen vidste eller blev jeg ikke opmærksom på det noget før. Nu er jeg på vej, rigtig på vej og glad er ... Read More
Mandag, 8. september 2014 08:09
5385 Hits
1 Comment

Forstoppelse kan have mange årsager

Forstoppelse kan have mange årsager

Rigtig mange oplever, at de har problemer med afføringen, men tal med lægen om det, så der kan gøres noget ved det. Det er ikke for pinligt.

Continue reading
  5395 Hits
  0 Comments
5395 Hits
0 Comments

Din adfærd afslører dit selvbillede

Din adfærd afslører dit selvbillede

Det er vigtigt, at du handler efter dine egne bedste overbevisninger og leveregler. Men det gør mennesker bare ikke altid.

Continue reading
  8273 Hits
  0 Comments
8273 Hits
0 Comments

Nej vel er det ej nemt at blive skilt!

Nej vel er det ej nemt at blive skilt!

Man hører ofte en holdning om, at det er blevet for nemt at blive skilt. En holdning der ikke mindst var tydelig, da den nye lov om muligheden for straks-skilsmisse trådte i kraft sidste år. Det er en ret interessant holdning, som oftest høres hos mennesker, der aldrig selv har stået i en skilsmisse-situation.

Continue reading
  5143 Hits
  0 Comments
5143 Hits
0 Comments

Tal ordentligt – også når du træner

Tal ordentligt – også når du træner

Det, du siger til dig selv, mens du træner din krop, har stor betydning for din evne til at præstere! Man ved faktisk ikke præcis, hvorfor vi bliver trætte og må stoppe, når vi træner meget hårdt. Men undersøgelser viser, at vi kan forsætte længere eller arbejde hårdere, hvis den indre dialog er positiv.

Continue reading
  2844 Hits
  0 Comments
2844 Hits
0 Comments

Mavesår er en bivirkning ved behandling for knogleskørhed

Mavesår er en bivirkning ved behandling for  knogleskørhed

En 69 årig kvinde så jeg i akutmodtagelsen med blodigt opkast. Hun havde gennem 14 dage haft ondt i maven og sure opstød. På indlæggelsesdagen havde hun haft kaffegrums lignende opkastninger. Eneste medicin hun fik, var kalk og D-vitamin samt Alendronat – som er den hyppigste anvendte behandling – mod knogleskørhed.

Continue reading
  10292 Hits
  0 Comments
10292 Hits
0 Comments

Jeg er SÅ træt af sundhedssnak

Jeg er SÅ træt af sundhedssnak

Er det kun mig, der bliver træt af al den snak om sundhed og vægt? Og om hvad vi bør spise og ikke spise – og hvad vi bør veje og ikke veje? Det foregår overalt i medierne. Hver eneste dag.

Continue reading
  3095 Hits
  2 Comments
Recent Comments
Gæst — Wanda

Wanda

Hvor har du ret Lone. Din hjælp er uvurderlig. TAK Jeg kan kun anbefale Lone til alle, som gerne vil tabe sig på en varig måde. H... Read More
Tirsdag, 19. august 2014 14:52
Gæst — Lone Ladefoged

Lone

Tak for din fine kommentar Wanda. Det er så fantastisk at følge dig på din tur. Så dejligt at du har fred med at tage en lille smu... Read More
Tirsdag, 19. august 2014 16:55
3095 Hits
2 Comments

Voldsomme blæresmerter behøver ikke være betændelse

Voldsomme blæresmerter behøver ikke være betændelse

Der er ingen grund til at finde sig i smerter. De har altid en årsag. Det understreger en nylig sag, hvor en 67-årig kvinde kom og klagede over smerter i blæren.

Continue reading
  13872 Hits
  0 Comments
13872 Hits
0 Comments

Din krop er dit tempel

Din krop er dit tempel

Kroppen lyver ikke, men det kan være, du skal blive bedre til at bruge dine sanser.

 

Continue reading
  3994 Hits
  0 Comments
3994 Hits
0 Comments